北海道札幌市にあるスラックライン専門フィットネスジム
SLACKLINE + FITNESS
カラダ、 ココロ、 美しく

新時代のフィットネスで 効率的に心身ともに美しく。

全ての美しさは、カラダの健やかさから生まれます。 健やかさは、身体機能を適切に鍛えることで保たれます。 スラックラインは、美しさ・健やかさ・鍛錬すること。 その全てに同時にアプローチできる類稀なるスポーツです。

美しさ、健やかさに関心のある全ての人に、効く。 スラックラインを、新時代のフィットネスとして提案します。

私たちはスラックラインラボラトリーです。

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TOPICS

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01
CONCEPT

効

EFFICIENCY

美

BEAUTY

健

HEALTH

新時代のフィットネスで効率的に心身ともに美しく。

全ての美しさは、カラダの健やかさから生まれます。
健やかさは、身体機能を適切に鍛えることで保たれます。
スラックラインは、美しさ・健やかさ・鍛錬すること。
その全てに同時にアプローチできる
類稀なるスポーツです。

美しさ、健やかさに関心のある全ての人に、効く。
スラックラインを、新時代のフィットネスとして提案します。

02
SLACKLINE

15 Secrets of SLACKLINE

  • Aメンタルに効く

    EFFICIENCY

    A メンタルに効く
    別名「歩く瞑想」
    呼吸に意識を向け自分と向き合う集中力が養われます。
  • Bバランス能力アップ

    EFFICIENCY

    B バランス能力アップ
    コアマッスルが鍛えられることによりバランス能力の大幅アップが期待できます。
  • C体幹強化

    EFFICIENCY

    C 体幹強化
    プロのウィンタースポーツトレーニングにも導入されています。
  • D集中力強化

    EFFICIENCY

    D 集中力強化
    ここぞという時の集中力と、能力の発揮に！
  • Eコアマッスル

    BEAUTY

    E コアマッスル
    あまり筋肉を付けずに運動したいという方に。美しい姿勢づくりにも。
  • F効率的にダイエット

    BEAUTY

    F 効率的にダイエット
    消費カロリーはランニングの２倍！
    効率的に楽しく綺麗に！
  • G基礎代謝の向上

    BEAUTY

    G 基礎代謝の向上
    日常生活で使わない筋肉を刺激することで基礎代謝が向上。痩せやすいカラダに。
  • H下半身のシェイプアップ

    BEAUTY

    H 下半身のシェイプアップ
    足のあらゆる筋肉を使い、足の筋肉が引き締まる。
  • Iくびれたウエスト

    BEAUTY

    I くびれたウエスト
    立っているだけだけど、お腹周りの筋肉がフルに使われます。
  • J姿勢矯正

    HEALTH

    J 姿勢矯正
    スマホや携帯ゲーム機の使い過ぎで、猫背やストレートネックになっていませんか？
  • K腰痛予防

    HEALTH

    K 腰痛予防
    腰回りの筋肉を強化することで腰痛を予防します。
  • L転倒防止ケガ予防

    HEALTH

    L 転倒防止ケガ予防
    ひざ関節の強化とバランス能力のアップにより、冬道の転倒予防にも。
  • M四十肩・五十肩予防

    HEALTH

    M 四十肩・五十肩予防
    腕を上げ下げしながらバランスを取るのが、基本姿勢。
    四十肩・五十肩の予防に！
  • Nロコモティブシンドローム予防

    HEALTH

    N ロコモティブシンドローム予防
    老後も元気に動ける体作りに！

スラックラインの期待される効果

スラックラインの歴史は浅く、効果についてはまだまだ研究段階ではあるものの、上記のような効果が期待できると言われています。

03
LICENSE

HIROAKI TOKAI

ヒロアキ　（渡海　裕暁）

日本スラックライン連盟公認Ｃ級インストラクター
スラックライン歴： ３年
好きな技： シャオリン
趣味： サイクリング

EKATERINA PETS

カーチャ（ペツ エカテリーナ）ロシア出身

日本スラックライン連盟公認Ｃ級インストラクター
スラックライン歴： ３年
好きな技： ダブルドロップニー
趣味： ダンス

JAPAN SLACKLINE FEDERATION

JSFED

一般社団法人
日本スラックライン連盟
公認インストラクター

「JSFed」が創設するJSFed公認インストラクター資格試験制度を実施し、その合格者にJSFed公認インストラクターとしてラインセンスを発効することで、スラックラインの指導者の育成と資質およびスキルの向上を図り、スラックラインの安全性と遊戯性を高めつつスラックラインの振興に貢献することを目的とする。

PROGRAM
プログラム

REGULAR LESSON
レギュラーレッスン

インストラクター1名が個々のレベルや要望に合わせて実施するセミプライベートレッスンです。

スラックラインの乗り方からトリックを丁寧に指導いたしますので、バランスのコツをつかみ、効果的に上達されたい方はレッスンへのご参加がオススメです。
※小学生のお子様はキッズレッスンへご参加下さい。

PROGRAM / PRICE

ENGLISH KIDS LESSON
ENGLISH キッズレッスン

小学生向けのレッスンです。インストラクター1名が英語でスラックラインのレッスンをいたします。スラックラインをしながら、英語を聞き・話すことで、楽しみながら英語に慣れることのできるレッスンです。

※参加者への注意事項、重要な説明は日本語で行います。

PROGRAM / PRICE

TRIAL LESSON
体験レッスン

TRIAL LESSON
体験レッスン

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体験レッスン（1時間） ・・・定員 6名　（予約制）
大人（1800）　中高生（1500）　親子（大人+小学生）（2700）　小学生追加1名（1200）

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