～バランスとリハビリ～　　いっくさん　（女性：30代）

スラックラインを始めたきっかけ

　最初は誰もやってないスポーツなので新しいもの興味からやってみようというのと、趣味のスノーボード、スケートボードのバランスアップにもなりそうなので始めました。

 

スラックラインを始めて

　リハビリ：2018年3月にスノーボードで背骨を折ってからは、退院後のリハビリとして続けています。長期間のコルセット生活で背筋の筋力が著しく低下、柔軟性も低下していたので、激しく体を動かさず、全身運動のできるスラックラインは、運動機能を戻すトレーニングとしてはピッタリでした。最近は同じ姿勢を長い時間維持しても痛みもなく、可動域も、ほぼほぼ戻りました。

 

　スノーボード：復帰したスノーボードもターン中の足裏の感覚を意識しやすくなって余裕が出来ました。今キッカーに入ったらここ3～4年で一番調子いいと思います。骨折してからキッカーは引退したのだけど、スラックラインの効果は常に試したくなります。

（おわり）

 

【体験レッスンのご予約】

Ｗｅｂ：https://slackline-lab.com/reserve/

電話：011-758-1333

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公式Facebook、 Instagram、YouTubeもやってます。 

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【リンク】

一般社団法人日本スラックライン連盟（JSFED）

日本国内のスラックラインの普及にあたり、安全啓蒙活動及び日本オープンを始めとする各種大会の主催、公認、後援、協力や大会の運営指導を実施しており、全国で指導者育成のための研修や検定会を実施している。

http://jsfed.jp/

GIBBON JAPAN（ギボン ジャパン）

ドイツのスラックラインメーカーの日本代理店。スラックラインの大会やイベントも数多く開催しており、世界的に最も人気のあるメーカーで愛好家も多い。

https://www.gibbon.co.jp/

 

Sapporo Slackline’s（札幌スラックラインズ）

札幌市を中心にスラックラインを楽しんているチームです！ 少しでも多くの人にスラックラインの楽しさを知ってもらう為、練習会と同時に体験会を実施しています。札幌市内近郊へのイベントにも参加しています。

https://ameblo.jp/hiro-slackline/